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目ヤニの原因(ネバネバ、白い、朝目が開かない、糸状)

目ヤニの症状(糸状、白い、ネバネバ)について

目ヤニの原因(白い、目が開かない、糸状)

目ヤニは目の老廃物で、皮膚の垢のような存在です。医学的には眼脂と呼ばれ、健康でも代謝活動によって目ヤニは生じ、起床時に目頭や目尻に少量の目ヤニがあるのは正常な状態です。細菌やウイルス、アレルゲンなどが目に入ると免疫反応の結果として目ヤニが出ます。通常に比べて目ヤニの量が多い、色・粘度などが異なる場合は、疾患が疑われます。目ヤニの変化は様々な疾患の初期症状として現れやすいため、変化に気付いた時点でご相談ください。

なお、目ヤニが現れる疾患で最も多いのは結膜炎で、細菌性結膜炎・ウイルス性の流行性角結膜炎・アレルギー性結膜炎が多くなっています。

目ヤニの色・状態から考えられる原因

目ヤニの色や粘り気、量は、原因を推測する手がかりになります。ただし、見た目だけで病気を判断することはできません。目ヤニの量が多い場合や、充血、痛み、見えにくさなどを伴う場合は眼科を受診してください。

目ヤニの特徴考えられる主な原因伴いやすい症状
少量で乾いている健康な目でもみられる生理的な目ヤニ起床時に目頭や目尻へ少量付着する
透明・さらさらしているウイルス性結膜炎、涙の増加充血、涙、まぶたの腫れ
白く粘り気があるアレルギー性結膜炎、ドライアイかゆみ、異物感、目の乾燥
白く糸を引くアレルギー性結膜炎、ドライアイかゆみ、目の乾燥、ゴロゴロ感
黄色・黄緑色でネバネバしている細菌性結膜炎、角膜感染症充血、まぶたの腫れ、目の痛み
膿のような目ヤニが大量に出る重い細菌感染、淋菌性結膜炎など強い充血、痛み、急速な悪化
片目から繰り返し出る細菌感染、異物、涙道閉塞、涙嚢炎涙が多い、目頭の腫れ、異物感

このような目ヤニは早急に眼科を受診してください

目ヤニは比較的よくみられる症状ですが、角膜感染症など、早期治療が必要な疾患によって生じていることもあります。次のような症状がある場合は、様子を見すぎず早急に眼科を受診してください。

  • 強い目の痛みがある
  • 急に見えにくくなった
  • 光を強くまぶしく感じる
  • 黒目に白い点や濁りが見える
  • 充血が強く、目ヤニが大量に出る
  • 膿のような黄色・黄緑色の目ヤニが止まらない
  • まぶたが大きく腫れている
  • コンタクトレンズ装用中に痛みや目ヤニが生じた
  • 目をぶつけた後に目ヤニや痛みが出た
  • 赤ちゃんの目頭が赤く腫れ、発熱している

特に、コンタクトレンズを使用している方に、強い痛み、充血、大量の目ヤニ、黒目の濁り、視力低下が現れた場合は、角膜感染症の可能性があります。直ちにレンズを外し、できるだけ早く眼科を受診してください。角膜感染症は重症化すると、角膜の濁りや視力障害につながることがあります。

目ヤニの症状セルフチェック

目ヤニと一緒に現れている症状を確認すると、原因を推測する手がかりになります。

症状の組み合わせ考えられる主な原因受診の目安
目ヤニ+強いかゆみアレルギー性結膜炎症状が続く場合は早めに受診
目ヤニ+強い充血感染性結膜炎早めに受診
目ヤニ+涙+耳の前の腫れ流行性角結膜炎(ウイルス性角結膜炎)感染対策を行って受診
目ヤニ+乾燥・異物感ドライアイ、眼瞼炎繰り返す場合は受診
目ヤニ+まつ毛の根元の汚れ眼瞼炎、マイボーム腺機能不全改善しない場合は受診
目ヤニ+強い痛み・視力低下角膜感染症など早急に受診
目ヤニ+黒目の白い濁り角膜感染症など早急に受診
片目の目ヤニ+涙が続く涙道閉塞、涙嚢炎など早めに受診
赤ちゃんの目ヤニ+目頭の腫れ先天性鼻涙管閉塞、新生児涙嚢炎など早めに受診

このチェック表は一般的な目安です。症状の組み合わせだけでは診断できないため、目ヤニが続く場合は眼科で原因を確認しましょう。

目ヤニ(糸状、白い、ネバネバ)の原因

流行性角結膜炎(はやり目)

ウイルス性結膜炎の中で最も多い疾患で、アデノウイルスに感染して発症します。感染力が強く、目ヤニや涙を介して感染するため、適切な治療に加えてタオルの共用などを避けるといった感染対策も重要です。子どもの場合、医師が完治したと判断するまでは登園・登校できません。成人の場合も、衛生環境を必要とされる職場で仕事をすることはできません。

潜伏期間は1~2週間程度で、充血や目ヤニの初期症状を起こし、涙が増えてまぶたの腫れや耳前リンパ節の腫れなども生じます。炎症が角膜に及ぶと視界がかすむという症状を起こすこともあります。

流行性角結膜炎の治療

アデノウイルスに有効な薬剤がないため、抗炎症の点眼で症状を緩和させる治療が中心になります。また細菌感染を合併する可能性がある場合には抗菌薬の点眼を行います。視力障害を残さないためにも、医師の指示に従い、しっかり治療を続けることが重要です。

アレルギー性結膜炎

花粉やハウスダストなどのアレルゲンによって起こる結膜の炎症です。目のかゆみ、充血、粘り気の高い目ヤニなどの症状が現れます。アレルゲンを特定して、できるだけアレルゲンに触れる機会をなくすことで症状の緩和が可能になります。花粉症と思っていても調べてみるとハウスダストのアレルギーだったとわかるケースもあります。スギやヒノキ、ダニなど代表的なアレルゲンは簡単な血液検査で調べることができますので、症状がある場合にはアレルゲンを確かめることが重要です。

アレルギー性結膜炎の治療

アレルゲンとの接触をできるだけ避けることが効果的ですが、接触を完全になくすことはできないため、抗アレルギー点眼薬による治療を行います。炎症が強く、日常に大きな支障が生じる場合にはステロイドや免疫抑制剤の点眼による治療が必要になります。

細菌性結膜炎

黄色ブドウ球菌や肺炎球菌、インフルエンザ菌などに感染して生じる炎症です。肺炎球菌とインフルエンザ菌による結膜炎は乳幼児に多く、風邪に併発するケースもよく見られます。黄色ブドウ球菌は成人の発症が多くなっており、高齢者やステロイドを使っている方の場合、耐性菌のメチシリン耐性黄色ブドウ球菌(MRSA)が原因で生じている場合もあり注意が必要です。

ウイルス性に比べると感染力は弱いのですが、慢性化することがありますので、適切な治療を行うことが重要です。

細菌性結膜炎の治療

抗生物質の効果が高く、抗菌薬の点眼で通常は1週間程度でよくなります。点眼する際には、薬液の滴が容器から完全に離れた状態でさすようにしてください。目薬の薬液が容器とまだつながっている状態でまぶたにつくと、薬液の中に細菌が入り込んで容器に残り、容器の中で繁殖してしまう可能性があります。目薬の容器と目との距離を十分にとって点眼してください。

ドライアイ

ドライアイでは、涙の量や質が変化し、目の表面が乾燥することで白色や糸状の目ヤニが出ることがあります。目ヤニのほか、目の乾燥、ゴロゴロ感、かすみ、目の疲れ、充血などを伴います。

パソコンやスマートフォンを長時間見る、エアコンの風を受ける、コンタクトレンズを長時間装用するといった生活環境によって症状が悪化する場合があります。白い目ヤニや異物感を繰り返す場合は、目の表面や涙の状態を眼科で確認しましょう。

眼瞼炎・マイボーム腺機能不全

まつ毛の生え際やまぶたの縁に炎症が起こると、目ヤニやかさぶたのような付着物が生じることがあります。まつ毛の根元が汚れる、まぶたがかゆい、目が乾く、異物感があるといった症状を伴う場合があります。

まぶたの縁には、涙の蒸発を防ぐ油分を分泌するマイボーム腺があります。マイボーム腺の出口が詰まると涙が不安定になり、ドライアイやまぶたの炎症につながることがあります。

角膜感染症

角膜感染症は、黒目の表面に細菌、真菌、アカントアメーバ、ヘルペスウイルスなどが感染する疾患です。強い目の痛み、大量の目ヤニ、充血、まぶしさ、視力低下などが現れ、黒目の一部が白く濁ることもあります。

コンタクトレンズの不適切な使用や管理が原因となる場合があります。治療が遅れると角膜に濁りが残る可能性があるため、痛みや見えにくさを伴う場合は早急な受診が必要です。

淋菌性結膜炎

淋菌性結膜炎では、膿のような目ヤニが大量に出て、強い充血やまぶたの腫れが現れます。短期間で角膜炎や角膜潰瘍へ進行し、角膜に穴が開く角膜穿孔を起こす危険性もあります。

大量の膿性目ヤニが止まらない場合や、症状が急速に悪化している場合は、同日中に眼科を受診してください。

涙道閉塞・涙嚢炎

涙は、目頭にある涙点から涙小管、涙嚢、鼻涙管を通って鼻へ流れます。この通り道が狭くなったりふさがったりすると、涙や目ヤニがたまりやすくなります。

片目だけ涙や目ヤニが繰り返し出る場合や、目頭を押すと目ヤニが逆流する場合は、涙道閉塞や涙嚢炎が疑われます。目頭の下が赤く腫れて痛む場合は、感染を起こしている可能性があるため早めの受診が必要です。

目ヤニが出る場合に行う検査

眼科では、目ヤニの色や量、症状が始まった時期、片目か両目か、かゆみ・痛み・充血・視力低下の有無などを確認します。コンタクトレンズの使用状況や、ご家族や職場、学校で同じ症状の人がいないかも重要な情報です。

必要に応じて、次のような検査を行います。

  • 視力検査
  • 細隙灯顕微鏡検査
  • フルオレセイン染色による角膜の傷の確認
  • アデノウイルス迅速検査
  • 目ヤニの細菌検査・培養検査
  • アレルギー検査
  • 涙の量や安定性を調べる検査
  • 涙道の通過状態を確認する検査

目ヤニの原因によって、抗菌点眼薬、抗アレルギー点眼薬、抗炎症薬など、使用する薬が異なります。自己判断で目薬を選ばず、原因に合った治療を受けることが大切です。

目ヤニが出たときの対処法

目ヤニを清潔に拭き取る

目ヤニが固まっている場合は、ぬるま湯で湿らせた清潔なガーゼやコットン、ティッシュペーパーなどで柔らかくしてから、目を傷付けないよう優しく拭き取ります。

拭き取るたびにガーゼの清潔な面を使い、左右の目で同じガーゼを共用しないでください。無理にまぶたを開こうとしたり、目を強くこすったりするのは避けましょう。

コンタクトレンズを外す

目ヤニ、充血、痛みなどがある間は、コンタクトレンズの使用を中止して眼鏡を使用してください。症状が改善しても、角膜に傷や炎症が残っていることがあります。

使用中のレンズやレンズケースが汚染されている可能性もあるため、再使用については眼科医の指示を受けてください。

タオルや枕を共用しない

ウイルス性結膜炎では、涙や目ヤニを介して周囲の人へ感染する可能性があります。タオル、枕、洗面用品、目薬などは共用せず、目を触った後は石けんと流水で手を洗ってください。

残っている目薬を自己判断で使わない

以前処方された目薬や、ご家族に処方された目薬を使用するのは避けてください。原因に合わない目薬を使用すると、症状が改善しないだけでなく、感染症を悪化させる可能性があります。

また、目薬の容器の先端がまつ毛やまぶたに触れると、容器内が汚染されることがあります。点眼するときは、容器の先端が目に触れないようにしてください。

目ヤニに関する
よくある質問Q&A

目ヤニが黄緑色になるのはなぜ?

目ヤニが黄緑色になる場合、細菌感染による結膜炎や角膜炎の可能性があります。感染が疑われる場合は、速やかに眼科を受診しましょう。

白い目ヤニが出てくるのはなぜ?

白い目ヤニが出るのは、アレルギーや眼の刺激、ドライアイなど様々な原因によるものです。ウイルス性の結膜炎でも白い目ヤニが出ることがあります。自己判断はせず、症状が持続する場合は眼科への受診をお勧めします。

ネバネバした目ヤニが出るのはなぜですか?

ネバネバした目ヤニが出るのは、眼の感染やアレルギー反応によることがあります。持続する場合や目ヤニが多い場合は眼科での診断と治療が必要なことがあります。

カサカサした目ヤニが出るのはなぜですか?

カサカサした目ヤニは、目の縁から出る分泌物が乾燥して付着している可能性があります。適切な洗浄、保湿で改善することもありますが、目ヤニが多い場合は眼科を受診してください。

片目だけ目ヤニが出るのはなぜですか?

片目に異物が入っている場合や片目に感染が起きた場合など、その目に何らかの刺激がある場合に目ヤニに左右差が出ることがあります。アレルギー反応は両目に起こることが多いですが、片目にアレルギーが起こることもあり得ます。目に違和感や赤みがあれば、原因を特定し適切な治療を受けるために眼科を受診することをお勧めします。

目ヤニで受診する場合の目安は?

目ヤニが見られる場合の受診の目安としては、目ヤニの量が多く数日間改善しない場合、目のかゆみや痛み、視力の低下が伴う場合、また目ヤニの色がいつもと違う場合です。これらの症状は治療が必要な感染症などの可能性があり、早めに眼科専門医の診察を受けることをお勧めします。

目ヤニが多い場合は受診したほうがいいですか?

目ヤニが多い場合は自然に改善することが難しい疾患の可能性があります。目ヤニの量がいつもより多い、いつもと色が異なる、また他の症状(目の痛み、充血、視力の低下など)が伴う場合は、早めに眼科を受診しましょう。

朝起きると目ヤニで目が開かないのはなぜですか?

夜間の涙液の分泌減少による目の乾燥だけでも朝起きたときに目ヤニが出ますが、感染症、アレルギー反応などが原因の場合は目が明かないほどの目ヤニがつくことがあります。日中の目の症状や、目ヤニの性質にも注意し、必要に応じて眼科を受診しましょう。

目ヤニが出ているときもコンタクトレンズを使用できますか?

目ヤニが出ている間はコンタクトレンズの装用を中止し、眼鏡を使用してください。レンズの刺激によって症状が悪化したり、レンズに付着した細菌などによって角膜感染症を起こしたりする可能性があります。痛みや見えにくさを伴う場合は、早急に眼科を受診してください。

目ヤニはティッシュで拭いても大丈夫ですか?

目の表面をこすらなければ、清潔なティッシュで目の周囲を軽く拭くことはできます。ただし、乾いた目ヤニを強くこすると、まぶたの皮膚や目の表面を傷付ける可能性があります。固まっている場合は、ぬるま湯や水でティッシュを湿らせてから拭き取りましょう。

目ヤニだけで充血がない場合も眼科を受診した方がよいですか?

起床時に少量だけ付着する目ヤニは正常な場合があります。一方、日中も目ヤニが出る、量が増えた、片目だけ繰り返す、涙や異物感を伴う場合は、ドライアイ、眼瞼炎、涙道閉塞などの可能性があります。数日続く場合は眼科をご相談ください。

市販の抗菌目薬を使用してもよいですか?

目ヤニの原因が細菌とは限らず、ウイルス、アレルギー、ドライアイなどによって生じている場合もあります。市販薬で一時的に症状が軽くなっても、原因に合った治療が遅れる可能性があります。症状が強い場合や数日続く場合は、眼科で原因を確認してください。

子どもの目ヤニは小児科と眼科のどちらを受診すればよいですか?

発熱や咳、鼻水など全身症状が強い場合は小児科への相談も必要ですが、目ヤニ、充血、涙、目の痛みなど目の症状が中心の場合は眼科を受診してください。赤ちゃんの目ヤニが生後まもなくから続く場合は、先天性鼻涙管閉塞の可能性もあります。

目ヤニが出ているときはアイメイクをしても大丈夫ですか?

目ヤニや充血がある間は、アイメイクを控えることをおすすめします。化粧品が目への刺激となるほか、マスカラやアイライナーなどが細菌やウイルスで汚染される可能性があります。症状が改善した後も、感染中に使用した化粧品の再使用には注意してください。

目ヤニが出ている場合、学校や仕事を休む必要がありますか?

すべての目ヤニで学校や仕事を休む必要があるわけではありません。ただし、流行性角結膜炎と診断された場合、学校では医師が感染のおそれがないと認めるまで出席停止となります。仕事への復帰時期は、症状、職種、勤務先の規定などによって異なるため、眼科医と勤務先へ確認してください。

目ヤニの症状でお困りの方へ

目ヤニは健康な目でも少量は生じますが、量、色、粘り気などが普段と異なる場合は、結膜炎、ドライアイ、眼瞼炎、涙道閉塞、角膜感染症などが隠れている可能性があります。

特に、次の症状を伴う場合は早めの受診が必要です。

  • 強い目の痛み
  • 急な視力低下
  • 強い充血
  • 大量の膿性目ヤニ
  • 黒目の白い濁り
  • コンタクトレンズ装用中の異常
  • 赤ちゃんの目頭の腫れ

目ヤニの見た目だけで原因を判断することは難しく、疾患によって治療方法も異なります。目ヤニが続く、何度も繰り返す、普段より量が多いという場合は、早めに当院へご相談ください。

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この記事の監修者

院長:髙瀨 博(たかせ ひろし)

医院名:宮田眼科 東京

院 長

髙瀨 博(たかせ ひろし)

  • 医学博士
  • 日本眼科学会認定 眼科専門医

1996年東京医科歯科大学医学部卒業後、同大学眼科に入局。
米国国立眼研究所留学を経て、東京医科歯科大学眼科 助教・講師を歴任し、2021年より同大学 病院教授。
大学病院および関連医療機関において、ぶどう膜炎、網膜硝子体手術を中心に診療・研究・教育に従事してきました。

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寺田 裕紀子(てらだ ゆきこ)

医院名:宮田眼科 東京

副院長

寺田 裕紀子(てらだ ゆきこ)

  • 医学博士
  • 日本眼科学会認定 眼科専門医

東京医科歯科大学卒業。大学病院および関連病院にて、ぶどう膜炎、強度近視、黄斑疾患、白内障手術などを中心に幅広い眼科診療に従事。
国内外の学術誌への論文発表・総説執筆の実績を有し、専門的知見に基づいた正確でわかりやすい医療情報の提供に取り組んでいる。

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