視界が眩しい、まぶしく感じる目の症状について

視界がまぶしい、まぶしく感じる症状について
まぶしいという症状は医学的には羞明と呼ばれていて、これまでよりもまぶしく感じる、目を開けているのが辛い、戸外では光が多くて物がはっきり見えない、光源の周囲に光の輪が見えるなどを含みます。原因は多岐に渡りますが、痛みを伴う場合と、痛みを伴わない場合で疑われる疾患が変わります。瞳孔が開いてしまう動眼神経麻痺、白内障による水晶体の濁り、黄斑の変性や萎縮などでは痛みがありませんが、角膜が傷付いている場合や緑内障、ぶどう膜炎では痛みを起こすことが多くなっています。いずれの場合も早急な眼科受診が必要ですが、痛みがある場合にはできるだけ早く受診することが重要です。
「まぶしい」と感じる症状にはいくつかの種類があります
一口に「まぶしい」といっても、普通の明るさでも目を開けていられない、光がにじむ、光の周囲に輪が見える、視界に光そのものが見えるなど、症状の現れ方はさまざまです。
どのようにまぶしく感じるかは、原因を考える手がかりになります。
| まぶしさ・見え方の特徴 | 考えられる主な原因 |
|---|---|
| 普通の明るさでも目を開けているのがつらい | 角膜の傷、角膜感染症、ぶどう膜炎、ドライアイ、眼瞼けいれんなど |
| 夜間のライトが強くまぶしい・にじむ | 白内障、角膜の異常、屈折異常など |
| 光の周囲に輪が見える | 白内障、角膜のむくみ、急性閉塞隅角緑内障など |
| まぶしさと目の痛みがある | 角膜炎、角膜の傷、ぶどう膜炎、急性閉塞隅角緑内障など |
| まぶしさとかすみがある | 白内障、ドライアイ、角膜疾患、ぶどう膜炎など |
| 視界の端に光が走る・ピカッと光る | 後部硝子体剥離、網膜裂孔、網膜剥離など |
| ギザギザ・チカチカした光が広がる | 閃輝性暗点など |
「まぶしい」と「目の中に光が見える」は同じ症状ではありません。視界の端に稲妻のような光が見える「光視症」は、網膜裂孔や網膜剥離に伴うことがあるため、飛蚊症が急に増えた場合などは早急な受診が必要です。
このようなまぶしさは早急に眼科を受診してください
まぶしさだけで緊急性を判断することはできません。特に、急に症状が現れた場合や、目の痛み、視力低下などを伴う場合は注意が必要です。
次のような症状がある場合は、早めに受診してください。
- 急に強いまぶしさを感じるようになった
- 片目だけ急にまぶしくなった
- 目を開けていられないほどまぶしい
- 強い目の痛みがある
- 急に見えにくくなった
- 強い充血がある
- 黒目に白い点や濁りが見える
- 頭痛、吐き気、嘔吐を伴う
- 光の周囲に虹のような輪が見える
- コンタクトレンズ装用中に痛みやまぶしさが生じた
- 飛蚊症が急に増え、光も見える
- 視野の一部が欠ける、カーテンがかかったように見える
強い眼痛、視力低下、頭痛、吐き気などを伴う場合は、急性閉塞隅角緑内障など緊急治療が必要な疾患の可能性がありますが、脳出血など頭蓋内疾患の可能性もありますので、総合的な診療が可能な救急外来受診をおすすめします。
また、光視症と飛蚊症が急に現れた場合は、網膜裂孔や網膜剥離が起こっている可能性があります。症状が一時的に軽くなっても、眼科で眼底を確認することが大切です。
まぶしさのセルフチェック
まぶしさを感じた場合は、次の点を確認してみてください。
- 片目だけですか、両目ともですか?
- 突然始まりましたか、徐々に強くなりましたか?
- 屋外だけでなく室内の照明もまぶしいですか?
- 目を開けているのがつらいほどですか?
- 目の痛みがありますか?
- 充血がありますか?
- 視力が低下していませんか?
- 視界がかすんでいませんか?
- 光の周囲に輪が見えますか?
- 黒い点や糸くずのようなものが急に増えていませんか?
- 光が走るように見えることがありますか?
- まぶたを自分の意思で開けにくくありませんか?
- コンタクトレンズを使用していますか?
- 白内障手術など目の手術を受けたことがありますか?
このセルフチェックは診断のためのものではありません。特に痛みや急な視力低下を伴う場合は、セルフケアだけで様子を見ず眼科を受診してください。
視界が眩しい・まぶしく感じる目の原因
白内障
白内障は、レンズの役割を果たす水晶体が濁ってしまう疾患です。水晶体は早い方は40代で濁ってしまうなど、個人差はありますが加齢により誰もが濁ってしまいます。また、先天的なもの、外傷・アトピー・薬剤・放射線などによるもの、他の目の病気によって発症する場合もあります。
水晶体が濁ると、光が乱反射して以前よりまぶしく感じる、物が二重に見えるなどの症状を起こします。昔は失明に至ることもありましたが、現在では人工の眼内レンズを挿入する手術によって、年間150万人の方が以前のような見え方を取り戻しています。
白内障の治療
濁った水晶体を透明に戻すことはできないため、日常生活に支障を生じるようになったら水晶体を取り除いて人工の眼内レンズを挿入する手術が必要です。多焦点レンズなども登場しており、できるだけ眼鏡を使わない生活ができるケースも増えています。
ぶどう膜炎
ぶどう膜は、眼球を包む脈絡膜、毛様体、虹彩を含む組織で、血管に富んでいます。ぶどう膜炎は目の中に炎症を起こす病気の総称で、内眼炎とも呼ばれます。細菌やウイルス感染による細菌性眼内炎やヘルペス性虹彩毛様体炎、全身の免疫異常による強膜炎・サルコイドーシス・原田病・ベーチェット病、外傷や悪性腫瘍によって生じることもあります。また、原因がわからないケースも多く、診断がつくまでに何年もかかることも珍しくありません。こうしたことから、一般的な眼科検査に加え、詳細な問診や全身の様々な検査が必要になることもあります。
ぶどう膜炎の治療
炎症を抑えて視力障害につながる合併症を予防する治療が基本になります。原因疾患や重症度などによって治療法は大きく異なります。一般的に、炎症を鎮める効果の高いステロイド点眼薬を使い、虹彩と水晶体の癒着を防ぐための散瞳薬点眼を処方し、炎症が強い場合にはステロイド薬、免疫抑制薬、生物学的製剤などの注射や点滴が行われることもあります。
ドライアイ
ドライアイ治療涙の不足や質の変化によって、目が乾いてしまう疾患です。見えにくさ、まぶしさ、ゴロゴロする不快感、目が疲れやすいといった症状を起こし、涙の不足を補うために涙の量が増えることもあります。ドライアイになると角膜が傷付く・感染を起こすリスクが上昇してしまいます。エアコンによる部屋の乾燥、パソコンやスマートフォンの長時間使用、コンタクトレンズの使用などによってドライアイの発症は増加傾向にあり、現在では日本で2000万人の方がドライアイに悩んでいるとされています。
ドライアイの治療
軽度の場合は市販の目薬でも改善できる場合もありますが、悪化させてしまうケースもあります。当院では症状や状態、日中に点眼でいるタイミングや頻度などにもきめ細かく合わせた点眼薬の処方を行っています。また、こうした治療では十分な効果を得られない場合には、涙の排出口である涙点にプラグを挿入する治療が可能です。涙点プラグの挿入は外来で短時間にできる治療であり、痛みもありません。
また、意識的にまばたきを増やす、部屋を加湿する、デスクワークの際のイスや画面の高さを調整する、こまめに休憩する、ホットタオルで目を温めるなどのセルフケアも有効です。
角膜感染症
角膜は黒目の表面にある部分で、外気に接している透明な薄い組織です。角膜感染症は、角膜に病原体が付着して増殖している状態です。角膜の表面には角膜上皮という組織があって感染から守られていますが、ドライアイやまつげによる刺激などによって角膜上皮に傷が付くと感染を起こすことがあります。
コンタクトレンズを装用している方に多い細菌性角膜炎、免疫力が低下したり枝や土埃が目に入ったりすることで発症する真菌性角膜炎、水道水などにも含まれているアカントアメーバがコンタクトレンズに付着して感染するアカントアメーバ角膜炎、ヘルペスウイルスによる角膜炎などがあります。
角膜感染症の治療
細菌性角膜炎は抗生物質による治療が有効です。真菌性角膜炎の場合には、カビに効果のある抗真菌薬による治療が必要です。アカントアメーバ角膜炎には有効な治療薬がなく、消毒のための点眼や抗菌薬の点眼などを行い、角膜表面を削るといった治療が必要になることもあります。ヘルペスウイルスによる角膜炎では、抗ウイルス薬の眼軟膏、内服、点滴などを行います。
眼瞼けいれん
眼瞼けいれんは、まばたきやまぶたの開閉をうまくコントロールできなくなる疾患です。一般にイメージされる「まぶたがピクピクする」症状とは異なり、両目を開けているのがつらい、まぶしくて目を開けられない、目が乾く、ゴロゴロするといった症状が現れることがあります。
まぶしさは眼瞼けいれんでよくみられる症状の一つです。症状が進むと、明るい場所で目を開けにくくなり、歩行や運転など日常生活に支障をきたす場合もあります。
治療では、症状に応じてボツリヌス毒素を眼輪筋へ注射する治療などが行われます。
角膜の傷・角膜上皮びらん
黒目の表面にある角膜には多くの知覚神経が分布しているため、角膜に傷が付くと、強い痛みや異物感だけでなく、涙やまぶしさを生じることがあります。
目にゴミが入った、目をこすった、コンタクトレンズを長時間使用したなどのきっかけで角膜が傷付くことがあります。ドライアイなどによって目の表面が傷み、まぶしさを感じる場合もあります。
特に、片目だけ急に強くまぶしくなり、痛みや涙が止まらない場合は、角膜の傷や異物などがないか眼科で確認することが大切です。
急性閉塞隅角緑内障
目の中を流れる房水の出口が急にふさがることで眼圧が急激に上昇すると、急性閉塞隅角緑内障を起こすことがあります。
強い眼痛や充血、急な視力低下に加え、光の周囲に虹のような輪が見える「虹視症」、頭痛、吐き気、嘔吐などが現れることがあります。
急性閉塞隅角緑内障は短時間で視機能へ大きな影響を及ぼす可能性があるため、このような症状がある場合は直ちに眼科を受診してください。
瞳孔の異常
瞳孔には、目に入る光の量を調節する役割があります。明るい場所では小さく、暗い場所では大きくなることで、網膜へ入る光の量を調節しています。
何らかの原因で瞳孔が開いたままになったり、左右の瞳孔の大きさに明らかな差が生じたりすると、普段より強くまぶしく感じることがあります。
点眼薬など薬剤の影響によって一時的に瞳孔が開くこともありますが、まぶたが下がる、物が二重に見える、眼球を動かしにくいなどの症状を伴う場合には、神経の異常が関係している可能性があります。急にこのような症状が現れた場合は速やかに医療機関を受診してください。
白内障手術後にまぶしく感じる場合
白内障手術では濁った水晶体を取り除き、透明な眼内レンズを挿入します。そのため、手術前より目に入る光が増え、一時的に明るさやまぶしさを強く感じることがあります。
また、光源の周囲に輪が見える「ハロー」や、光が広がって見える「グレア」を感じることがあります。眼内レンズの種類などによっても感じ方は異なります。
一方、手術から時間が経ってから再びかすみやまぶしさが現れた場合には、眼内レンズを支える水晶体嚢が濁る後発白内障などが考えられます。見え方が変化した場合は眼科で原因を確認してください。
まぶしさを感じる場合はどのような検査を行いますか?
まぶしさの原因は、角膜、水晶体、虹彩、網膜、視神経、まぶたなどさまざまな場所にあります。
眼科では、いつからまぶしくなったか、片目か両目か、痛み・充血・視力低下の有無、コンタクトレンズの使用状況、目の手術歴などを確認し、必要に応じて次のような検査を行います。
- 視力検査
- 屈折検査
- 細隙灯顕微鏡検査
- フルオレセイン染色による角膜の傷の確認
- 眼圧検査
- 瞳孔の大きさや反応の確認
- 眼底検査
- OCT検査
- 視野検査
- まぶたの動きの確認
例えば、細隙灯顕微鏡検査では角膜の傷や水晶体の濁り、目の中の炎症などを確認します。眼底検査やOCT検査では網膜や黄斑、視神経の状態を確認します。
まぶしさだけでは原因を特定できないため、症状に応じて検査を組み合わせることが重要です。
まぶしく感じるときの対処法
強い光を避けることで一時的に症状を軽減できる場合がありますが、まぶしさの原因となっている疾患を治すものではありません。
- 受診までの間は、次のような対策を行うことができます。
- 屋外では帽子やサングラスを使用する
- パソコンやスマートフォンの画面を必要以上に明るくしない
- 部屋の照明を調整する
- エアコンなどによる目の乾燥を避ける
- コンタクトレンズ装用中に痛みがある場合はレンズを外す
- 目を強くこすらない
- 見えにくい状態で車を運転しない
ただし、急なまぶしさや強い眼痛、視力低下などがある場合は早めに眼科を受診してください。
また、室内でも常に濃いサングラスをかけ続けるのではなく、原因を確認して症状に適した対策を行うことが大切です。
眩しく感じる目の病気に 関する
よくある質問Q&A
どの程度の光でまぶしさを感じたら病院に行くべき?
通常の環境光で過剰なまぶしさや不快感がある場合は、専門医の診察を受けることをお勧めします。特に、急激にまぶしさが増したり、片目だけに症状が見られる場合は、早めの受診が重要です。まぶしさは網膜疾患や白内障など、様々な眼疾患の兆候である可能性があります。
脳の病気と関係がありますか?
まぶしさを感じることと脳の病気は関係がある場合があります。脳の病気では他にも様々な症状を伴うことが多いので、まぶしさ以外にも異常を感じたら早めに専門医に相談してください。
子供が光をまぶしがるときは、すぐに眼科へ受診すべきですか?
子供が普段よりも光をまぶしがるようになった場合は、眼科での受診をお勧めします。子供は自身の視覚異常を正確に表現できないことがあるため、異常なまぶしさは潜在的な目の病気のサインである可能性があります。
20、30代で過剰なまぶしさを感じた場合、どの病気が考えられますか?
頻度が高いものとして、角膜の異常(角膜炎やドライアイ)、白内障の早期発症、緑内障、網膜疾患や光過敏症があります。以前よりもまぶしく感じる場合は早めに眼科を受診し、原因を特定するための検査を受けることが重要です。
目が開けられないほどのまぶしさ感じる場合、改善方法や対処法ありますか?
サングラスの使用、強い光源から距離を取る、画面の明るさを調節するなどにより、直接眼に入る光の量を減らすことがまぶしさには有効です。しかし、原因となる病気の治療でまぶしさが改善する可能性もありますので、眼科を受診することをおすすめします。
片目だけ急にまぶしく感じるのはなぜですか?
片目だけのまぶしさでは、角膜の傷、角膜炎、ぶどう膜炎、瞳孔の異常などが考えられます。痛み、充血、見えにくさを伴う場合は早めの受診が必要です。左右差がある場合は、両目で見ていると気付きにくいため、片目ずつ見え方を確認してください。
夜の車のライトだけ極端にまぶしく感じるのはなぜですか?
白内障や角膜の異常、乱視などによって光が散乱すると、夜間の対向車のヘッドライトなどを強くまぶしく感じることがあります。特に暗い場所では瞳孔が大きくなるため、症状を自覚しやすくなる場合があります。以前より夜間運転がしにくくなった場合は眼科にご相談ください。
光の周囲に虹のような輪が見えるのはなぜですか?
光の周囲に輪が見える症状は「虹視症」と呼ばれ、白内障や角膜のむくみなどで起こることがあります。強い眼痛、頭痛、吐き気、急な視力低下を伴う場合は、急性閉塞隅角緑内障の可能性があるため直ちに眼科を受診してください。
まぶしさと一緒に目が痛い場合は危険ですか?
角膜の傷や角膜感染症、ぶどう膜炎、急性閉塞隅角緑内障などで、まぶしさと目の痛みが同時に起こることがあります。特に急に症状が始まった場合や、充血、視力低下を伴う場合は早急に眼科を受診してください。
まぶしさと一緒に目を開けにくくなるのはなぜですか?
強い角膜の刺激や炎症によって反射的に目を閉じてしまう場合があります。また、眼瞼けいれんでは、まぶしさとともに自分の意思でまぶたを開けにくくなることがあります。症状を繰り返す場合は眼科で原因を確認してください。
白内障手術を受けた後に以前よりまぶしく感じます。問題ありませんか?
白内障手術後は、濁った水晶体が透明な眼内レンズに置き換わることで、以前より光を明るく感じることがあります。また、光のにじみやハロー、グレアを感じる場合もあります。ただし、まぶしさが強くなる、視力が低下する、痛みや充血を伴う場合は、手術を受けた医療機関へご相談ください。
目を閉じてもチカチカした光が見えるのは「まぶしさ」ですか?
普通の光を過剰にまぶしく感じる「羞明」と、実際には光がないのに光を感じる「光視症」や「閃輝性暗点」は異なる症状です。視界の端に稲妻のような光が走り、飛蚊症も急に増えた場合は網膜裂孔などの可能性があります。一方、ギザギザした光が徐々に広がる場合は閃輝性暗点などが考えられます。
コンタクトレンズを着けているときだけまぶしいのはなぜですか?
コンタクトレンズによる乾燥や角膜の傷、レンズの汚れ、角膜感染症などが考えられます。まぶしさに加えて痛み、充血、目ヤニ、見えにくさがある場合は、直ちにレンズを外して早めに眼科を受診してください。
まぶしさは片頭痛と関係がありますか?
片頭痛では光を不快に感じる光過敏を伴うことがあります。また、頭痛の前などにギザギザした光が見える閃輝性暗点が現れる場合もあります。ただし、目の病気でもまぶしさや光が見える症状が起こるため、初めて症状が現れた場合や見え方に異常がある場合は、まず眼科で目に異常がないか確認することが大切です。
視界のまぶしさでお困りの方へ
まぶしさは、白内障やドライアイなど比較的よくみられる疾患だけでなく、角膜感染症、ぶどう膜炎、急性閉塞隅角緑内障などによって起こることもあります。
また、「光そのものが見える」という場合は、後部硝子体剥離や網膜裂孔、網膜剥離など、羞明とは異なる疾患が隠れていることがあります。
特に、
- 急にまぶしくなった
- 強い目の痛みがある
- 急に見えにくくなった
- 頭痛や吐き気を伴う
- 飛蚊症や光視症が急に増えた
- 視野の一部が欠けた
といった場合は、早めの受診が大切です。
以前と比べて光を強くまぶしく感じるようになった場合や、まぶしさが日常生活に支障をきたしている場合は、当院へご相談ください。
